Hangi yatak daha sağlıklı?
Omurga sağlığı açısından en uygun yatak omurga ve diskler üzerine en az yükün bindiği pozisyonu sağlayabilen yataklardır. Omurgamızın gündüz koruduğu normal duruş pozisyonunu uyku esnasında da sağlamamız gerekir.
Bir yatak ömrü ne kadardır?
Uzmanlar bir yatağın ömrünün yaklaşık 10-15 sene civarı olduğunu söylüyor. Yani siz bir yatağı satın aldıktan 10 sene sonra o yatağı sağlığınız için değiştirmelisiniz.
Dağınık yatak sağlıklı mı?
Kingston Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre, astıma ve diğer alerjilere sebep olduğu düşünülen toz böcekleri, dağınık bir yatağın sahip olduğu 'soğuk ve kuru' koşullarda canlı kalamıyor. Toplanmış bir yatağın sahip olduğu 'ılık ve nemli' koşullar ise toz böcekleri için ideal.
Sırt ağrısı için yatak nasıl olmalı?
Sırt ağrısı ile karşı karşıya kalan kişilerin mutlaka doğru yatak tercihinde bulunması gerekir. Visko jel yataklar, Visco yataklar ve lateks yataklar sırt ağrısına iyi gelme konusunda en iyi yer alırlar. Aynı zamanda paket yaylı yataklar da sırt ağrısı ortadan kaldırma konusunda çok etkili yatak modelleri olmaktadır.
En sağlıklı yatak nedir?
Lateks Yataklar; kauçuk ağacının gövdesinden üretilen lateks, özel yapısı sayesinde yatak için en ideal malzeme konumdadır. Lateks malzemesinin barındırdığı özel hava gözenekleri sayesinde yatak sürekli hava alır ve böylece kötü kokuların, mantar ve küf vb. oluşumların önüne geçilir.
Yataş eski yatağı alıyor mu?
Yataş'ın 40. yılı şerefine eski yatağınızı evinizden alıyor, yeni Yataş'ınızı evinize teslim ediyoruz. Yatak, baza ve başlıklarda %40'a varan özel indirimli geleneksel değiştirme kampanyası ile yeni Yataş´ınızı hemen alın, yeni yılda da uykusuz kalmayın.
Kaliteli bir yatak nasıl anlaşılır?
Yatak genişliği 1 metreye yakın olmalıdır ve uzunluğu da kişinin boyundan 20 cm kadar uzun olmalıdır. Aynı şekilde yatağın yüzey kısmı omurganızı dik tutacak biçimde bulunmalıdır. Sıkı dokunmuş ve gözenekli bir yatak almaya özen gösterin. Geniş dokulu bir yatak sizin daha rahat bir uyku uyumanızı sağlayacaktır.
Yatağın sert olması iyi mi?
Yatak SertliÄŸi
Uzmanların da belirttiği üzere yatakların çok sert veya çok yumuşak olması, omurga ve iskelet sistemini olumsuz etkiliyor. Yumuşak yataklar, omurganın şeklini aldıkları için uyku sırasında rahatsızlık verebiliyorken sert yataklar ise sırt ve bel ağrısına yol açabiliyor.
Yumuşak yatak mı sert mi?
Yatak SertliÄŸi
Yumuşak yataklar, omurganın şeklini aldıkları için uyku sırasında rahatsızlık verebiliyorken sert yataklar ise sırt ve bel ağrısına yol açabiliyor. Bu nedenle mümkün olduğunca orta sertlikte bir yatak tercih etmenin önemi ön plana çıkıyor.
Sert yatakta kimler yatar?
Sert yataklar, vücut ağırlığına karşı en dirençli yataklar oldukları için kilolu kimseler için tavsiye edilmektedirler. Kilolarının yatak tarafından en iyi şekilde karşılanması ve ağırlıklarının da yatağın geneline yayılması açısından sert yatak seçmek, kilolu kimseler için doğru olmaktadır.
Visco yatak mı yoksa yaylı yatak mı?
Visco yataklarda veya kabarık pedli yataklarda basınç azaltıcı özellik bulunur. Yaylı yataklar ise visco veya lateks yataklardan daha çok basınç giderir. Bedeni adeta saran hafızalı sünger visco size göre değildir. Onun yerine sert yüzeyli bir yatak bedeninize en iyi desteği sağlayacaktır.
Japonlar neden yer yatağında yatıyor?
Dinlendirici bir uyku sunmasının yanı sıra hareket etmeye kolay elvermesi nedeniyle öne çıkan yer yatakları aynı zamanda Japonya'nın deprem bölgesi olması yüzünden de daha güvenlikli yataklar olarak kullanılmasını sağlamaktadır. Bu yüzden deforme olmaya karşı dayanıklı bir şekilde üretilmeleri gerekmektedir.
Pedli yatak iyi mi?
Pedli yatakların bilindik en önemli özelliği uzun ömürlü ve ekstra rahat bir kullanım kolaylığı sağlamasıdır. Temizlik açısından da kolaylık sağlayan yatak pedleri derin bir uyku çekmenizde sizlere fayda sağlamaktadır. Hava akımı sayesinde geceleri terlemeden deliksiz bir uyku geçirmenizde yardımcı olmaktadır.
Yatak pedi nedir ne iÅŸe yarar?
Yatak pedi, yaşam kalitesini artırmaya katkıda bulunduğundan, adeta yatağın tamamlayıcısıdır. Dolgunluğunu kaybetmiş bir yatağa, ekstra bir yastıklama katmanı ve yükseklik sağlar. Bu nedenlerle, hem kişilerin hem de onların yataklarının sağlıklarının korunmasına büyük ölçüde katkılar sağlar.
Doktorlar hangi yatağı öneriyor?
-Yatak ölçüleri kişinin boyundan en az 20 cm uzun olmalı ve yatak genişliği kişi için en az 95 cm olmalıdır. -Yatak çok sert veya çok yumuşak olmamalıdır. Orta sertlikte yatak seçilmelidir. -Marka güvenilirliği ve garanti süresi de göz önünde bulundurulmalıdır.
Orta sert mi sert yatak mı?
Visco yataklar, kullanılan malzemesi sayesinde bir basınç sonrasında tekrar eski halini almaları üzerine tasarlanmaktadır. Dolayısıyla özel olarak üretilmiş visco yataklarda herhangi bir çökme olması söz konusu değildir. Çökme olan visco yataklarda visco süngerinin az kullanılmasından kaynaklanmaktadır.
Visco yatak çökme yapar mı?
Bu bakımdan da ekstra yumuşaklık sunan visco yataklar en çok tercih edilen yataklar arasında yer almaktadırlar. Yumuşaklık isteyenlerin sık tercih ettiği visco yataklar, NASA tarafından geliştirilen özel bir malzeme olan visco elastik malzemesinden üretilmektedir.
En yumuÅŸak yatak hangisi?
Yatak SertliÄŸi
Uzmanların da belirttiği üzere yatakların çok sert veya çok yumuşak olması, omurga ve iskelet sistemini olumsuz etkiliyor. Yumuşak yataklar, omurganın şeklini aldıkları için uyku sırasında rahatsızlık verebiliyorken sert yataklar ise sırt ve bel ağrısına yol açabiliyor.
Sert yatakta uyumak zararlı mı?
Lateks yataklar, visko yataklara göre daha deliklidir, bu da hava akımını daha hızlı sağlayacağı için terleme yapmaz. Eğer aşırı terleme sorunu yaşıyorsanız, latex yatakları tercih edebilirsiniz. Standart visko yataklar terleme yapabilirler; fakat bu yüksek kalitedeki visko yataklar için geçerli değildir.