Ibrahim Büyükak nasıl zayıfladı?
Zayıflığıyla dikkat çeken İbrahim Büyükak, '6 ayda 15 kilo verdim. Bunun 6-7 kilosunu son 1 ayda vermişimdir. Kilolu İbo'dan sıkıldım artık. Akşam yemeğini bıraktım, sadece 3-4 salatalık yiyorum' dedi.
Ayça Erturan kaç kilo verdi?
Diyetisyenim 'İnsan gibi ye' dediği andan itibaren beslenmem değişti' açıklamasını yaptı. Yeni hali olay olan Ayça Erturan tam 12 kilo verdi.
Ayça Erturan nasıl kilo verdi?
Bir diyetisyenle çalıştım. Sonrasında 12 kilo verdim. Nefes alışım bile değişmeye başladı. Diyetisyenim bana 'İnsan gibi ye' dediği andan itibaren kilo vermeye başladım.'dedi.
Gülşen nasıl bu kadar zayıfladı?
Verilen bilgilere göre, Gülşen'in düzenli olarak tükettiği fındık sütü, oldukça etkili sonuç gösteriyor. Ayrıca alkali bir içecek olarak hazırladığı, acı biber, limon ve alkali su karışımını da düzenli olarak tüketmesi de formunu koruma sırları arasında yer alıyor.
Aslı inandık kaç kilo verdi?
25 Ocakta beyaz perdeye yansıyacak Aslı Gibidir adlı filminin başrol oyuncusu Aslı İnandık, son zamanlarda yaptığı diyetinden bahsetti. İşte, haberin ayrıntıları...
Izel kaç kilo verdi?
İzel, 'Kendiliği'nden Olmalı' albümünün 'Bırakın' şarkısının klibi için 15 kilo verdi. Yeni haliyle objektif karşısına geçen efsanevi şarkıcı şaşırttı. İzel'in yeni hali beğeni topladı. Ünlü şarkıcı İzel, verdiği kiloların sebebinin mide ameliyatı olduğu iddialarına yanıt verdi.
Bengü nasıl kilo verdi?
Hamileliği sırasında yoga ve pilates yapan Bengü, anne olduktan sonra sporunu aksatmıyor. Ünlü popçu, her gün düzenli de yürüyor. Güzel popçu, karın bölgesindeki fazlalıkları için bu korseyi takıyor.
Deniz Yalabık nasıl kilo verdi?
Show TV'nin haberine göre 33 yaşındaki Deniz Yalabık 1,5 yıl önce tartıya çıktı. 150 kilo olduğunu görünce vakit kaybetmeden rejime başladı. Bıçak altına yatmadan, diyetisyene gitmeden 1,5 yılda 87 kilo vererek 63 kiloya düştü.
Uraz nasıl kilo verdi?
Böylece benim diyet sürecim başladı ve 2 sene sürdü. 140 kilodan 76 kiloya indim.' 1 bardak ılık su, 1 bardak normal sıcaklıkta su içilecek. Önemli not: Bir günde mutlaka 15 bardak ( 2- 3 litre) su içilecek. Her gün üç öğün sonrasında mutlaka üç tane portakal yenilecek.
Pelin Karahan nasıl 10 kilo verdi?
Fit görüntüsü ile dikkat çeken Pelin Karahan röportajda nasıl 10 kilo verdiğini de anlattı. 'Bir diyetisyenim var, onunla çalıştık ve ketojenik beslenerek çok kilo verdim' açıklamsını yapan oyuncu sözlerini şöyle sürdürdü; 'Bunu hatta biraz da aralıklı oruç sistemi gibi yaptım. Aynı zamanda iyi spor yaptım.
Ibrahim Büyükak Bursalı mı?
İbrahim Büyükak, 20 Ağustos 1983 yılında İstanbul'da doğdu. Gamze ve Gökmen adına iki ablası bulunur. İstanbullu olan oyuncu, yükseköğrenimini Bursa Uludağ Üniversitesi'nde iktisat bölümünde tamamladı. 39 yaşında olan oyuncu 2018 yılında Nurdan Beşen ile evlendi.
Nurdan Beşen ne iş yapıyor?
2008-2015 yılllarında Sarıyer Aile Danışmanlık ve Eğitmi Merkezinde çocuk ve ergenlerle bireysel terapi çalışmaları, danışmanlık, seminer çalışmaları yapmıştır. Şu anda çalışmalarını çocuk ve ergenlerle sürdürmektedir. Türk Psikologlar Derneği üyesidir.
3 adam küstü mü?
Ünlü isim programın neden bitip 3 Adam ekibinin ayrıldığına dair ilk kez konuştu. Ayrılık kararı alma süreçleri hakkında konuşan Yenenler, 'Bizim Oğuzhan Koç ve İbrahim Büyükak'la ayrılığımız bilinçliydi. Geleneksel medyanın etkisi oldu. Biz bir şov programı yaptık, bunu da başardık.
Nurdan Büyükak ne mezunu?
Nurdan Beşen 1983, Bursa doğumludur. İlköğretim ve Lise Eğitimini Bursa'da tamamladı. 2008 yılında Haliç Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldu ve aynı yıl Haliç Üniversitesi Genel Psikoloji Yüksek Lisansına Kabul edildi ve 2011 yılında mezun oldu.
İbrahim Büyükak eşinden ayrıldı mı?
Oyuncu İbrahim Büyükak ile mutlu bir evlilik sürdüren psikolog Nurdan Büyükak, eşi ve oğlu Aslan Oktay ile Çeşme'de tatil yapıyor. Anne-oğul, önceki gün bir plajda objektiflere yansıdı Oyuncu İbrahim Büyükak, 2018'de çocukluk aşkı Nurdan Beşen ile nikah masasına oturmuştu.
3 adam kimler var?
3 Adam, Eser Yenenler, İbrahim Büyükak ve Oğuzhan Koç tarafından sunulmuş olan talk show türündeki Türk televizyon programıdır. 3 Adam, 'Kim Bu Üç Adam?'
Ibrahim ve eser küs mü?
Koç, düğün akşamından paylaşımlar da bulunmaya başlarken, aralarının soğuk olduğu iddia edilen Eser Yenenler ise tek bir paylaşım yapmaması ile dikkat çekti. Bu durum, ikilinin hakkında çıkan haberlerin doğru olduğu şeklinde yorumlandı.
Ibrahim Büyükak ın kac cocugu var?
Nurdan Beşen Büyükak, 1983 yılında Bursa'da dünyaya geldi. Liseye kadar Bursa'da okuyan Nurdan Beşen Büyükak, daha sonra daha sonra Haliç Üniversitesi'nde psikoloji bölümünü okudu. Yüksek lisansını ise aynı üniversitede genel psikoloji alanı üzerine yaptı. 39 yaşında olan Nurdan Beşen Büyükak, aslen Bursalıdır.